{"id":84776,"date":"2025-11-19T07:54:12","date_gmt":"2025-11-19T06:54:12","guid":{"rendered":"https:\/\/zfl-lernen.de\/?post_type=online-kurs&#038;p=84776"},"modified":"2026-04-21T06:53:48","modified_gmt":"2026-04-21T04:53:48","slug":"pruefungsangst","status":"publish","type":"online-kurs","link":"https:\/\/zfl-lernen.de\/en\/online-kurs\/pruefungsangst\/","title":{"rendered":"Pr\u00fcfungsangst"},"content":{"rendered":"<div id=\"meta-origin\" data-coolorigin=\"https%3A%2F%2Fcool.sciebo.de%2Fcool%2Fclipboard%3FWOPISrc%3Dhttps%253A%252F%252Funi-koeln.sciebo.de%252Findex.php%252Fapps%252Frichdocuments%252Fwopi%252Ffiles%252F1233762564_oc6aa9d23703%26ServerId%3Df31648c3%26ViewId%3D4%26Tag%3D1997e0dd48ef2d37\">\n<p><span lang=\"en-DE\">Herzlich willkommen zum digitalen Lernmodul <\/span><span lang=\"en-DE\"><b>\u201ePr\u00fcfungsangst\u201c<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\">.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-DE\">Pr\u00fcfungssituationen geh\u00f6ren zum Schulalltag und sie sind f\u00fcr viele Lernende mit starkem Stress verbunden. Manche Sch\u00fcler*innen erleben dabei nicht nur Anspannung und Nervosit\u00e4t, sondern ausgepr\u00e4gte Pr\u00fcfungsangst, welche das Wohlbefinden , das Selbstvertrauen und die Leistung deutlich beeintr\u00e4chtigen kann. Auch etwa 15% der angehenden Lehrpersonen berichten in bewerteten Praxissituationen in ihrer Rolle als Lernende von starken bis sehr starkem Angsterleben (Becker et al., 2025). <\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-DE\">Dieses Lernmodul vermittelt Ihnen ein fundiertes Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr, wie Emotionen und im speziellen \u00c4ngste entstehen, wodurch sie aufrechterhalten werden und welche Strategien helfen k\u00f6nnen, konstruktiv damit umzugehen.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-DE\">Das Lernmodul richtet sich in erster Linie an (angehende) <\/span><span lang=\"en-DE\"><b>Lehrpersonen<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\"> sowie <\/span><span lang=\"en-DE\"><b>Dozierende in der Lehrkr\u00e4ftebildung<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\">. Gleichzeitig sind die Inhalte anschlussf\u00e4hig f\u00fcr \u00c4ngste im akademischen Kontext allgemein.<\/span><\/p>\n<p><span lang=\"en-DE\">Das Modul besteht aus drei Teilen:<\/span><\/p>\n<div id=\"meta-origin\" data-coolorigin=\"https%3A%2F%2Fcool.sciebo.de%2Fcool%2Fclipboard%3FWOPISrc%3Dhttps%253A%252F%252Funi-koeln.sciebo.de%252Findex.php%252Fapps%252Frichdocuments%252Fwopi%252Ffiles%252F1233762564_oc6aa9d23703%26ServerId%3Df31648c3%26ViewId%3D4%26Tag%3D1997e0dd48ef2d37\">\n<ol>\n<li><span lang=\"en-DE\"><b>Grundlagen:<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\"> Hier geben wir einen Einstieg in das Thema Emotionen und Angst und entwickeln ein gemeinsames Grundverst\u00e4ndnis zentraler Mechanismen.<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"en-DE\"><b>Umgang mit Pr\u00fcfungsangst:<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\"> Sie lernen konkrete Ans\u00e4tze kennen, wie Pr\u00fcfungsangst im schulischen Kontext reduziert und Bew\u00e4ltigung unterst\u00fctzt werden kann \u2013 sowohl pr\u00e4ventiv als auch in akuten Situationen.<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"en-DE\"><b>Rolle von Lehrpersonen:<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\"> Sie reflektieren Unterst\u00fctzungsm\u00f6glichkeiten, aber auch Grenzen professionellen Handelns und sinnvolle Wege der Weitervermittlung.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span lang=\"en-DE\">Zum Abschluss bearbeiten Sie eine <\/span><span lang=\"en-DE\"><b>interaktive Lernzielkontrolle<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\"> in Form eines <\/span><span lang=\"en-DE\"><b>Fallbeispiels mit Entscheidungswegen<\/b><\/span><span lang=\"en-DE\">: Sie treffen in einer typischen Situation mehrere Entscheidungen und sehen direkt, wie sich diese auf den weiteren Verlauf auswirken.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<style>\n\t#hotspot-84895 .hotspots-image-container,\n\t#hotspot-84895 .leaflet-container {\n\t\tbackground: #efefef\t}\n\n\t#hotspot-84895 .hotspots-placeholder,\n\t.featherlight .featherlight-content.lightbox-84895 {\n\t\tbackground: #ffffff;\n\t\tborder: 0 #ffffff 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Emotionen sind wichtig f\u00fcr zahlreiche Outcomes<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sie wirken \u00fcber das Lernverhalten und die Motivation auf die Leistung<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sie entstehen prim\u00e4r durch kognitive Appraisals<\/p>\n<p>\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lehrpersonen haben viele M\u00f6glichkeiten, auf Emotionen Einfluss zu nehmen<br \/>\n-Bei verschiedenen Emotionskomponenten ansetzen<br \/>\n-G\u00fcnstige Bedingungen f\u00fcr State-Emotionen herstellen \u2013 insbesondere \u00fcber Erh\u00f6hung von<br \/>\nKontrollempfindungen<br \/>\n-Grenzen erkennen, wenn es verfestigte, habituellen Emotionen gibt<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzlich willkommen zum digitalen Lernmodul \u201ePr\u00fcfungsangst\u201c. 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